Kraftsport

Warminia bietet im Bereich Kraftsport ein musikalisch untermaltes Langhanteltraining fĂŒr schnellen, aber vor allem auch langanhaltenden Trainingserfolg! Allen, die ihren Körper straffen, die Haltung verbessern, Körperfett reduzieren und Kraft aufbauen möchte, sind bei uns genau richtig. Unser Langhantel-Workout ist langjĂ€hrig erprobt, up-to-date, dynamisch, vielseitig und beliebt. Es verlĂ€sst sich nicht auf eines der regelmĂ€ĂŸig auftauchenden „WundergerĂ€te“ oder auf unseriöse Trainingsmethoden mit utopischen Versprechungen, sondern ist bodenstĂ€ndig und real. Gesichertes Know How der Sport- und Bewegungswissenschaften sowie physiotherapeutische Erkenntnisse wurden zu einem erfolgreichen und abwechslungsreichen Trainingssystem geformt. Die mitreißende Musik, die begeisterten Teilnehmer, die tollen Übungsabfolgen und der motivierende Instructor Olly fĂŒhren jeden, der regelmĂ€ĂŸig mitmacht, zur bestmöglichen Fitness!
Gerne kann unser Kraftsport und Fitness-Angebot auch kombiniert oder (gelegentlich) zusĂ€tzlich zu anderen Sportarten betrieben werden. Es wird nur ein Mitgliedsbeitrag fĂ€llig. Da fĂŒr den Kurs Equipment benötigt und gestellt wird, wĂ€re es prima, wenn Du dich vor einem Probetraining bei uns anmeldest.

Oliver

Trainer

Workout leicht gemacht!
Melde Dich, wenn Du zur OllyPump-Gruppe stoßen möchtest.

Trainingsort

Sporthalle Grundschule Stieghorst
Detmolder Straße 415
33605 Bielefeld

Trainingszeit

Donnerstag: 18.30 – 19:30 Uhr

(kein Training in den Schulferien)

Umkleiden

°Hallennutzung: Einfachhalle nur Warminia
°Umkleiden: 2 (Damen/Herren)
°Duschen: Duschraum je Umkleide
°TIN*: individuelle Absprache/Belegung möglich
°Mitzubringen: Hallenschuhe, GetrÀnk

Persönliche Sachen sind mit in die Halle zu nehmen.

ÖPNV

Bus-Linien: 33,059,073,133,167
Haltestelle:  Am Wortkamp

Stadtbahn: Linie 4 Richtung Stieghorst
Haltestelle: Endstation Stieghorst
Hier weiter zu Fuß.